カタログハウスカタログハウスの「薄焼きいわし」を食べてカルシウムを補おう！
カタログハウスの「薄焼きいわし」は中高年のカルシウム不足を補う食品としておすすめです。実際購入した私の感想や口コミを交えながら栄養素やお得な買い方をご紹介しています。
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アンチエイジング50代・60代に天使のララは効果ない？60才の私が試してみた結果…
50代・60代になると加齢によりコラーゲンが急に減少しますが、飲むコラーゲンで今注目を浴びているのが「天使のララ」。「効果がない」という口コミもある中、コラーゲンの重要性と60才の私が実際に使ってみた感想もお伝えしています。
カタログハウス通販生活「元祖もろみ酢」はどんな効果があるの？いつ飲めばいい？
通販生活の「元祖もろみ酢」はアミノ酸たっぷりの健康食品です。「元祖もろみ酢」の効果や飲み方、お得な買い方などを私の経験も含めて解説しています。
アンチエイジング91才「タキミカ」さんの歯は入れ歯じゃないの？お手入れ方法は？
「タキミカ」さんは現在91才。日本で最高齢のフィットネスインストラクターですが歯は全部ご自分の歯だそうですよ。この記事ではタキミカさん歯のお手入れ方法や若さの秘訣についてご紹介しています。
健康60才女性「体脂肪を減らし筋肉量を増やす」ための運動と食生活
60才の私は「体脂肪を減らし筋肉量を増やす」べく悪戦苦闘の毎日です。この記事では、私が行っている運動メニューや意識して取り入れている食材を紹介しています。いつまでも元気で綺麗でいるために、みなさん一緒にがんばりましょう！
健康おすすめ本！札幌医大執筆『札幌医科大学付属病院の最新医療』
北海道の健康をささえる『札幌医科大学付属病院の最新医療』は札幌医大から発行されているガイドブックです。病院で行われている最先端の治療や医療者、また病院の歴史などがわかりやすく解説されています。
健康札幌医科大学病院近辺のおすすめランチ！意外な穴場も…
大学病院への通院は一日がかり。朝イチで来ても終わるのは昼過ぎ...なんてことも珍しくありません。この記事では札幌医科大学病院の近くでランチができるお店をご紹介しています。